Dieta Ketogeniczna

Dieta ketogeniczna opiera się na znacznym ograniczeniu węglowodanów, wysokim udziale tłuszczu i umiarkowanej ilości białka. Jej samodzielne prowadzenie wymaga planowania składników oraz kontroli proporcji makroskładników. W Royal Cook otrzymujesz gotowe posiłki o określonej kaloryczności, dostarczane pod wskazany adres. Dzięki temu oszczędzasz czas na zakupach i gotowaniu, a jednocześnie łatwiej zachowujesz spójność jadłospisu.

Cennik diety ketogenicznej

Kcal
do 13 dni
od 14 dni
od 21 dni
od 28 dni
PROMOCJA 13%
1200
73.99 PLN
72.99 PLN
71.99 PLN
70.99 PLN
Zapytaj
1500
75.99 PLN
74.99 PLN
73.99 PLN
72.99 PLN
Zapytaj
1800
78.99 PLN
77.99 PLN
76.99 PLN
75.99 PLN
Zapytaj
2000
81.99 PLN
80.99 PLN
79.99 PLN
78.99 PLN
Zapytaj
2500
84.99 PLN
83.99 PLN
82.99 PLN
81.99 PLN
Zapytaj
3000
89.99 PLN
88.99 PLN
87.99 PLN
86.99 PLN
Zapytaj

Wolisz inną dietę?

Dieta z Wyborem Menu
Dieta z wyborem menu – wybieraj spośród nawet 30 dań i dopasuj catering do siebie.
Dieta Standard
Dieta standard to idealne rozwiązanie dla ludzi pracujących w biurach lub o umiarkowanej aktywności fizycznej.
Dieta Sport ( 6 posiłków )
Dieta Sport to idealne rozwiązanie dla osób aktywnych fizycznie, które potrzebują pełnowartościowych i zbilansowanych posiłków.
Dieta z Wyborem Menu
Dieta z wyborem menu – wybieraj spośród nawet 30 dań i dopasuj catering do siebie.
Dieta Standard
Dieta standard to idealne rozwiązanie dla ludzi pracujących w biurach lub o umiarkowanej aktywności fizycznej.
Dieta Sport ( 6 posiłków )
Dieta Sport to idealne rozwiązanie dla osób aktywnych fizycznie, które potrzebują pełnowartościowych i zbilansowanych posiłków.
Dieta Active
Dieta sport składa się z 5 zbilansowanych posiłków. Stworzona jest dla ludzi o zwiększonej aktywności fizycznej których celem jest redukcja tkanki tłuszczowej jak i budowa masy mięśniowej.
Dieta Wegetariańska
Z menu diety wegetariańskiej wykluczone jest mięso, które zostało zastąpione produktami roślinnymi lub białkowymi.

Nie wiesz ile kalorii powinna mieć Twoja dieta?

Dobranie wielkości diety jest bardzo ważne, dlatego udostępniamy Ci nasz kalkulator:

Na czym polega dieta ketogeniczna?

W jadłospisie ogranicza się między innymi cukier, pieczywo, ryż, makarony, kasze i inne produkty dostarczające dużej ilości węglowodanów. Większy udział mają mięso, ryby, jajka, nabiał, warzywa o niskiej zawartości skrobi oraz źródła tłuszczu. Wariant keto dieta catering ułatwia kontrolowanie składu posiłków bez samodzielnego obliczania proporcji każdego dania. Taki sposób żywienia nie powinien być rozpoczynany przypadkowo, zwłaszcza przy chorobach przewlekłych lub przyjmowaniu leków. Wygodny catering dietetyczny pozwala zamawiać gotowe porcje do domu albo biura.

Dieta pudełkowa ketogeniczna – kiedy warto ją rozważyć?

Codzienne przygotowywanie posiłków keto wymaga sprawdzania etykiet, planowania zakupów i unikania składników, które mogą zwiększyć podaż węglowodanów. Dieta pudełkowa ketogeniczna ogranicza te obowiązki i pozwala korzystać z gotowego jadłospisu dopasowanego do wybranej kaloryczności. Wśród oferowanych przez Royal Cook diet pudełkowych możesz porównać keto z innymi wariantami żywienia. Dla kogo taka opcja może być odpowiednia?

  • Dla osób, które chcą ograniczyć węglowodany, ale nie chcą samodzielnie układać każdego posiłku.
  • Dla osób zapracowanych, potrzebujących gotowych dań do domu lub pracy.
  • Dla osób, które chcą kontrolować kaloryczność i proporcje makroskładników.
  • Dla osób oczekujących różnorodnego menu bez codziennych zakupów i gotowania.
  • Dla osób gotowych konsekwentnie przestrzegać zasad wybranego sposobu żywienia.
  • Dla osób, które przed rozpoczęciem diety sprawdziły, czy jest ona odpowiednia do ich stanu zdrowia.

Ketogeniczna dieta pudełkowa w ofercie Royal Cook

W Royal Cook możesz wybrać wariant od 1200 do 3000 kcal i dopasować go do zapotrzebowania, trybu pracy oraz poziomu aktywności. Nad kompozycją dań czuwają dietetyk i szef kuchni, a posiłki powstają z mięsa, ryb, jaj, produktów mlecznych, świeżych warzyw i źródeł tłuszczu. Ketogeniczna dieta pudełkowa pomaga zachować kontrolę nad jadłospisem, a przy tym zapewnia wygodny dowóz i oszczędność czasu. Aktualne menu cateringu dietetycznego pozwala sprawdzić przykładowe propozycje. Jeśli szukasz klasycznego wariantu, możesz też porównać ofertę z opcją catering dietetyczny standard.

Catering ketogeniczny z wygodnym dowozem od Royal Cook

Gotowe dania ułatwiają utrzymanie regularności i ograniczonej podaży węglowodanów bez codziennego planowania. Wybierając catering ketogeniczny, zyskujesz dostęp do różnych wariantów kalorycznych, urozmaiconego menu i posiłków przygotowywanych przez specjalistów. Określ swoje zapotrzebowanie, sprawdź dostępność dostaw i zamów dietę Royal Cook dopasowaną do swojego rytmu dnia.